«کتاب معجزه شکرگزاری» اثری ماندگار از نویسنده محبوب راندا برن است که بطور رسمی در سال ۲۰۰۶ منتشر شد. این اثر به سرعت به یک پدیده جهانی تبدیل شد و با فروش بیش از ۱۵ میلیون نسخه، جایگاه خود را در لیست کتابهای پرفروش جهان به دست آورد. تأثیرگذاری این کتاب به قدری بزرگ است که به بیش از ۴۰ زبان مختلف ترجمه شده و میلیون ها نفر از سراسر دنیا از مطالعه این کتاب بهره برده اند.
راندا برن، نویسنده معروف و مشاور توسعه فردی است که در تاریخ ۱۲ مارس سال ۱۹۵۱ در شهر ملبورن استرالیا متولد شد.
او به عنوان نویسنده‌ای پرفروش و الهام‌بخشی است که به خاطر آثاری چون “کتاب و فیلم راز “”کتاب قدرت”” کتاب معجزه شکرگزاری” شناخته میشود. راندا برن با آرمان‌های مثبت‌نگری، راهکارهای تحول شخصی و توسعه فردی را به زبانی ساده و قابل فهم بیان کرده و مخاطبان را به سمت زندگی‌ای مثبت و پرارزش هدایت میکند.
تاکنون، بیش از ۲۵ کتاب از جمله “قانون جذب” و “شکرگزاری مداوم” توسط راندا برن منتشر شده است. آثار او به زبان‌های مختلف ترجمه شده و در سراسر جهان توجه بسیاری از خوانندگان را به خود جلب کرده است.
راندا برن با تلاش‌های خود در زمینه توسعه شخصی و تربیت روحیه مثبت، به عنوان یکی از تأثیرگذارترین افراد دنیا در حوزه رشد فردی شناخته شده است. او با اشتیاق به انتقال دانش و تجربیات خود به مخاطبان، به یک نماد انگیزشی در دنیای توسعه فردی تبدیل شده است.
موضوع اصلی کتاب معجزه شکرگزاری
در «معجزه شکرگزاری»، راندا برن با نگاهی مثبت به زندگی و روش‌هایی برای بهبود کیفیت زندگی انسان‌ها پرداخته است. او با ارائه ۲۸ تمرین شکرگزاری در مدت ۲۸ روز ، به خوانندگان توصیه میکند که با تغییر نگرش خود نسبت به زندگی میتوانند به خوشبختی و موفقیت بزرگی دست یابند.
تأکید راندا بر اهمیت شکرگزاری در حیات روزمره، افکار مثبت و تأثیر ذهن بر واقعیت، این کتاب را به یک راهنمای قدرتمند برای تغییر زندگی تبدیل کرده است. دراین کتاب موضوعاتی چون: روابط، موفقیت، کار و شغل، پول، سلامتی و آرزوهای شخصی مورد بررسی قرار گرفته و است و گفته شده است که شما میتوانید با استفاده از نیروی شکرگزاری در همه این زمینه ها موفق باشید.
تجربه بنده راجب قدرت شکرگزاری
بنده طراح سایت و سئوکار هستم و مدت ۷ سال است که بصورت حرفه ای دراین زمینه کار میکنم و پروژه های زیادی را با موفقیت به پایان رسانده ام، اما من مدتی دچار ناامیدی شدم و کارهای من طبق میل من پیش نمی رفت و کم کم پروژه ها و کارهای خود را از دست دادم، اینکار تا جایی پیش رفت که من تصمیم گرفتم بروم سراغ کار دیگری اما ناگهان با کتاب “معجزه شکرگزاری” آشنا شدم.
با مطالعه این کتاب ذهن و قلب من روشن شد و دید من راجب زندگی بطور معجزه آسایی تغییر کرد، بطوری که هر روز و در هربار عبادت، از خداوند خویش بابت سلامتی، ثروت، خانواده، روابط و نعمت های بیکران سپاسگزاری میکردم و تنهای دعایی که بنده بلدم، شکرگزاری از تمام نعمت هایی است که خداوند بزرگ برای من اعطا کرده است.
این دعا زندگی مرا ۱۸۰ درجه تغییر داد، بطوریکه امروز ده ها پروژه، دوست خوب، ارتباطات عالی، سلامتی و احساس خوب دارم و هر روز و هر روز دارم پرواز میکنم.
من با تجربه ای که از این عمل بدست آوردم به همه دوستانم توصیه میکنم یکبار این کتاب را مطالعه کنند و عمل شکرگزاری را جزو برنامه اصلی زندگی خود قرار دهند، بدون شک که موفق خواهند شد.
ویژگی های کتاب معجزه شکرگزاری
کتاب شکرگزاری یک اثر الهام‌بخش و پرانرژی است که به خواننده‌ها راهنمایی میکند تا با تغییر در نگرش و شکرگزاری، برای داشتن زندگی بهتر تلاش کنند. این کتاب که بطور ویژه در حوزهٔ روان‌شناسی و رشد فردی نوشته شده است، با استفاده از داستان‌ها، تجربیات شخصی و تحقیقات علمی به خواننده توضیح می‌دهد که چگونه شکرگزاری می‌تواند زندگی آنها را تغییر دهد.
یکی از ویژگی‌های جالب این کتاب رویکرد علمی آن است. راندا برن با بهره‌گیری از تحقیقات و مطالعات روز در زمینهٔ روان‌شناسی مثبت به خواننده‌ها نشان می‌دهد که چگونه اثرات مثبت شکرگزاری بر سلامت روحی و جسمی افراد تاثیر می‌گذارد.
یکی دیگر از ویژگی‌های جذاب این کتاب اسلوب نویسندگی و روایت داستان های جذاب است که موجب جلب توجه خواننده میشود. در واقع نویسنده توانسته است با استفاده از زبان ساده و قابل فهم، اصول مهم شکرگزاری را به شکلی کاربردی و قابل استفاده برای هر فردی که به دنبال بهبود زندگی خود است، ارائه دهد.
علاوه برآن در کتاب شکرگزاری تاکید بر ارتباط عاطفی و روحیهٔ افراد با محیط اطراف آن‌هاست. راندا برن به دقت تشریح میکند که چگونه افراد میتوانند با تشکر کردن از دیگران، ارتباطات قوی و سالمی داشته باشند و این ارتباطات به تعادل روانی و روحی کسانی که درگیر آن هستند، کمک میکند.
در فصل‌های مختلف این کتاب، راندا برن خوانندگان کتاب را به انجام تمرینات عملی دعوت میکند. این تمرینات از جمله نوشتن یک دفتر شکرگزاری، تعیین اهداف مثبت و انجام کارهای روزانه با توجه به عمل شکرگزاری انجام می شوند.
اجرا کردن این نکات عملی خواننده را به دنیای عمل می‌کشاند و به او کمک میکند تا شکرگزاری را به عنوان یک عادت مثبت در زندگی خود جا بندازد.
نکته مهم دیگری که در این کتاب مورد توجه قرار گرفته است، تأکید بر مهم بودن لحظه حال است. راندا برن به خواننده نشان می‌دهد که ما میتوانیم با شکرگزاری به آنچه در لحظه حال داریم زندگی را بازتر و معناپذیرتر کنیم.
بخشی از متن کتاب معجزه شکرگزاری:
وقتی در مقابل چیزھایی که در زندگی شما وجود دارد سپاسگزار باشید، صرف نظر از از اینکه این چیزها چقدر بزرگ و با ارزش و یا کوچک و کم ارزش هستند، درخواھید یافت که هر روز نعمت های بیشتری سراغ شما میآیند.
اگر برای پولی که دارید سپاسگزار باشید، ھر چقدر که باشد، آن گاه خواھید دید که پول شما بصورت غیرقابل باوری افزایش خواھد یافت، اگر برای ارتباطھاتان قدرشناس باشید، آنگاه خواھید دید که اگر روابط شما تاکنون خوب ھم نبوده به گونه معجزه آسایی بھتر میشود.اگر برای کاری که دارید سپاسگزار باشید حتی اگر کار رویاییتان نیز نباشد متوجه خواھید شد که شرایط آنچنان پیش خواھد رفت که از کارتان لذت میبرید و موقعیتھای کاریِ بھتری به سراغتان میآید. وقتی موھبتھای داشته خود را درنظر نمیگیریم و آنھا را سبک سنگین نمیکنیم، آن گاه بصورت ناخودآگاه به شمارش و درنظر گرفتن نقاط منفیِ کار میپردازیم.
ھنگامی که درباره نداشته ھامان صحبت میکنیم، ما نکات منفی را میشماریم. ھنگامی که بدنبال تقصیر و اشتباه در دیگران میگردیم، منفی ھا را شمارش میکنیم یا وقتی که درباره ترافیک یا معطل شدن و ایستادن در صف یا تأخیرھا، مشکلات دولتھا یا نداشتن پول کافی و یا حتی وضع ھوا غُر میزنیم، وقتی جنبه ھای منفی را میشماریم ناخواسته مقدارشان افزایش می یابد ولی در عین حال موھبت ھایی در راه نیز از بین میرود. من ھر دو روش را امتحان کرده ام، موھبت ھایم را شمرده ام و گاھی نیز بدھی ھا را. من میتوانم شما را مطمئن کنم که برشمردن موھبت ھا تنھا راھی است که میتوانید در زندگی از فراوانی برخوردار شوید.
کلام نهایی
نه تنها یک کتاب روان‌شناسی است، بلکه یک راهنمای عملی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی فردی و اجتماعی محسوب میشود. ما در این مقاله از یوهاب استور سعی کردیم ابتدا به معرفی کتاب معجزه شکرگزاری و سپس معرفی کوتاهی از خانم راندا برن بپردازیم.
ما در فروشگاه یوهاب استور یک مجموعه ۵۰ جلدی از کتاب های معروف انگیزشی دنیا را جمع آوری کرده ایم تا دسترسی به این کتابها به شما عزیزان راحت باشد، برای خرید کتاب کافیست تا وارد بخش دسته بندی کتاب شوید و کتاب مورد علاقه خود را خرید کنید.
با سپاس: سهراب رستمی، مدیر اجرایی فروشگاه یوهاب استور
