کتاب محکم در آغوشم بگیر هفت گفتوگو برای یک عمر زندگی با عشق اثر سو جانسون، یک راهنمای قدرتمند برای افرادی است که در جستجوی عشق دایمی هستند. این کتاب برای زنان و مردان، برای هر کسی که روابطش نیاز به بهبود دارد، توصیه میشود.
سو جانسون، مشاور خانواده با تلاش برای پایان دادن به جنگ درون خانوادهها از طریق مشاوره فعالیت میکند. او کتاب محکم در آغوشم بگیر، هفت گفتوگو برای یک عمر زندگی با عشق را به سه بخش تقسیم کرده است.
در بخش اول کتاب، سو جانسون به سوالات قدیمی در مورد عشق پاسخ میدهد و از تحقیقات خود در زمینه روابط عمیق و خصوصی بهره میبرد. این قسمت به عشق یک نگاه تازه و جدید میاندیشد.
بخش دوم به نسخهی کارآمد و عملی درمان هیجان محور اختصاص دارد. این قسمت به شما یاد میدهد چگونه یک پیوند قوی و پایدار در زندگی خود ایجاد کنید و درمان هیجانی را چگونه اجرا کنید.
قسمت سوم به قدرت بیکران عشق میپردازد و به شما میآموزد که چگونه میتوانید زخمهای ویرانگر زندگی خود را بهبود بخشید. در این قسمت، به افراد راهنمایی میشود تا با انعطاف و تواناییهایشان، به عشق نامحدود دست یابند.
کتاب محکم در آغوشم بگیر با زبان ساده و قابل درک، به خوانندگان افکار نوین دربارهٔ عشق را ارائه میدهد. این کتاب با روحیه سازی و انگیزهبخشی که از طریق آن انتقال مییابد، به افراد کمک میکند تا در روابطشان بهبودی ایجاد کنند و به عشقی پایدار و ارتباطی عمیقتر دست یابند.
درباره نویسنده کتاب محکم در آغوشم بگیر
دکتر سو جانسون، روانشناس بالینی و مشاور خانوادگی است که در سال ۱۹۴۷ به دنیا آمد و به عنوان یک ارجاع در زمینه زوجدرمانی و بهبود روابط شناخته میشود. او نه تنها در زمینه تدریس در دانشگاهها فعالیت دارد بلکه با تلاشهای فراوان خود، در زمینه تحقیقات و نوآوری در ارتباطات زناشویی، به شهرت دست یافته است.
جانسون، با تولید محتوای آموزشی مانند کتب، به دیگران کمک کرده است تا از تجربیات و دانش ارزشمند او در زمینه روانشناسی خانواده بهرهمند شوند. تلاشهای او در ارتقاء آگاهی افراد در زمینه روابط انسانی، نقش بزرگی در بهبود کیفیت زندگی زوجها داشته است.
او همچنین با ابداع روش درمان هیجانمدار، به عنوان یکی از دستاوردهای برجسته در زمینه روانشناسی محسوب میشود. این روش نه تنها به بهبود ارتباطات زناشویی کمک کرده است بلکه به صدها زوج از سراسر جهان کمک کرده تا از دشواریها و پیچوخمهای روابط خود نجات یابند.
کتاب محکم در آغوشم بگیر یکی از شاهکارهای اوست که به عنوان یک منبع ارزشمند در حوزه روابط زناشویی به شمار میرود. این کتاب، نه تنها به دلیل محتوای غنی و مفید خود بلکه بهخاطر تأثیرگذاری بسیار در بهبود زندگی زناشویی، جایگاه وی را در ادبیات روانشناسی برجسته کرده است.
دکتر جانسون با توانمندی، تفکر نوآورانه، و تعهد به بهبود روابط، در عرصه روانشناسی به یک نمونه الگو تبدیل شده است. ترکیبی از تحقیقات علمی و تجربیات وی، به او کمک کرده است تا در ارائه راهکارهای موثر برای حل مسائل زندگی زوجین، نقش بارزی داشته باشد.
بخشی از متن کتاب محکم در آغوشم بگیر
موضوعِ دعوای بین این دو نفر اصلاً مهم نیست. مهم این است که وقتی دو نفر به این پایه از اختلاف برسند به طور کلی نسبت به یکدیگر احساس کینه، احتیاط و میل به دوری پیدا میکنند و بعد از آن هر تفاوت یا اختلاف نظری را با دیدِ منفی نگاه میکنند و هر حرف بیربطی که از هم بشنوند را تهدیدی از جانب طرف مقابل میدانند و هر حرکت مبهمی برایشان بدترین معنا را به همراه دارد. دچار ترسها و تردیدهای بیدلیل میشوند و تماموقت باید آمادهی دفاع از خود و دفع حملهی طرف مقابل باشند. در این اوضاع حتا اگر بخواهند به هم نزدیک شوند هم نمیتوانند.
در باب این وضعیت فقط میتوان آن ترانهی انگلیسی را تکرار کرد که میگوید: وقتی تمام روز با هم بگومگو داریم، چطور میتوانیم شب که شد یکدیگر را ببوسیم!
گاهیاوقات زنوشوهرها متوجه هستند که دارند حرفهای ناراحت کنندهای به هم میزنند. مثلاً یکیشان میگوید قبل از اینکه شریک زندگیاش چیزی بگوید، دقیقاً از حرفِ دلِ او خبر دارد و میداند که قرار است مورد انتقاد قرار بگیرد. به همین دلیل قبل از آغازِ هر حرفی، دیواری دور خودش میکشد تا آتش دعوا دامناش را نگیرد. این فرآیندها اینقدر خودکار و تکراری شدهاند که نمیتوان از آنها بیرون رفت یا جلوشان را گرفت. بیشترِ زنوشوهرها متوجه اتفاقی که دارد در ارتباطشان میافتد نیستند.با عصبانیت و احساس درماندگی سعی میکنند راهی برای حل مشکلشان پیدا کنند و همیشه به این نتیجه میرسند که طرف مقابل سنگدل و انعطافناپذیر است یا اینکه برعکس، مشکل را بهسمت خود میتابانند و مثل کارول میگویند: «شاید این منم که واقعاً مشکل دارم. مادرم همیشه میگفت وای به حال اون کسی که عاشق تو بشه!» بعد نتیجه میگیرند که عشق دروغی بیش نیست و به هیچکس نمیشود اعتماد کرد…
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.